适用场景： 野餐、简餐
1、
海鲜什锦焯水，牛油果切丁，芝麻菜备用
2、
用柠檬、橄榄油、盐胡椒、黑醋、白糖，调成柠檬油醋汁
3、
装盘，把油醋汁淋在海鲜什锦、牛油果上
用料：黑鳕鱼2块、 葱姜适量、料酒10g、蒸鱼豉油20g、白胡椒5g、油20g
用料：黑鳕鱼柳2块、 柠檬半颗、芦笋3根 、海盐5g、黑胡椒5g、面粉适量、油
